Les huiles essentielles sont des extraits de végétaux. Une des techniques la plus courante pour récupérer ces essences est la distillation à la vapeur d'eau. Avec ce procédé, on récupère l'extrait souhaité de parties de plantes ou d'arbres : ces parties peuvent être, les feuilles, les tiges, les fruits ; Pour une même plante, les feuilles, les tiges, les fruits donneront des essences de qualité différentes.
La médecine associée aux huilles essentielles s'appelle l'aromathérapie : ce sont des techniques de médication en rapport avec les odeurs. On les utilise de différentes façon : en absorption, en friction, en bain, en inhalation.
On leur prête donc des vertus thérapeuthiques (qui soignent).
Attention, certaines essences ne s'absorbent pas du tout, d'autres ne doivent pas êtres mises en contact direct avec la peau. Pour les massages et friction, on les mélange avec des huiles végétales. En général, ces essences sont présentées dans de petites fioles en verre de 5 à 50 ml. Certaines sont utilisées pour assainir l'atmosphère, tels le géranium, la citronnelle qui sont tous 2, par ailleurs, des répulsifs à moustiques.
Les modes d'emploi :
en absorption : 1 à 3 gouttes 3 fois par jour mélangé à du sucre, miel... jusqu'à disparition des symptômes ou 3 semaines.
en friction : mélanger quelques gouttes avec un peu d'huile végétale, plusieurs friction dans la journée.
en massage : idem, mais moins concentré.
en inhalation : quelques gouttes dans un bol d'eau chaude, 2 fois par jour, ou 1 goutte sur un mouchoir à porter devant le nez.
en bain : 10 à 20 gouttes mélangées dans le bain.
Je vous parlerai plus particulièrement de quelques essences que l'on trouve à Madagascar. Ce qui suit est donné à titre indicatif, à vérifier si vous avez d'autres données.
Basilic : stimulant général, antispasmodique, anti-déprimant ; indiquer contre les migraines, vertiges, palpitations. en absorption, friction et bain.
Citron : problèmes de digestion, aigreurs d'estomac,
Citronnelle : anti-inflammatoire, désodorisant, astringent, repousse les insectes et moustiques, nettoyage des peaux grasses. en absorption, friction.
Cyprès : décongestionnant veineux, vaso constricteur, anti spasmodique, anti infectieux, décongestionnant prostatique, régulateur sudorifique, régularise le système hormonal féminin ; indiqué pour varices, jambes lourdes, hémorroïdes, troubles de la circulation, ménopause, affections prostatiques, transpiration excessive. en absorption, friction, massage et bain.
Eucalyptus Citriodora : anti-inflammatoire : indiqué particulièrement pour arthroses, polyarthrites ou douleurs diverses. en absorption, friction, massage et bain.
Eucalyptus Globulus : expectorant, mucolytique, décongestionnant, bactéricide, antiseptique, anti-catarrhale. conseillé pour les problèmes ds voies respiratoires (bronches et gorge). en absorption, friction, massage, inhalation et bain.
Géranium : anti-cellulitique, tonique, cicatrisant, antiseptique, hypotensif, astringent, antifongique ; indiqué pour cellulite, fatigue, plaies, coupures, eczémas, prurit, parasitose, dermatoses diverses, mycoses, anti-moustiques, prévention des vergetures, raffermissement des seins. en absorption, friction, massage et bain.
Girofle : antiseptique puissant, analgésique, calmant, digestif, tonique ; conseillé pour fermentations et intoxications digestives, maladies infectieuses, flatulences, névralgies dentaires, gale, repousse moustiques et mites. en absorption, friction légère dentaire, massage.
Hélichryse : fluidifiant sanguin, anti-inflammatoire, cicatrisant, antiseptique, régénérateur des ellules hépatiques ; pour les hématomes, bosses, traumatismes, brûlures mineures, urtiquaire, piqûres d'insectes, phlébites, insuffisance hépatique, , allergies, asthme, démangeaisons. en absorption, friction, massage, inhalation et bain.
Niaouli : anti-infectieux, anti-bactérien, anti-viral, antifongique, anti-parasitaire, expectorant, anti-catarrhale : pour les affections des voies respiratoires, génito-urinaires, grippe, otite, mycose à candida albicans, amibes, asthme, mal de gorge, acnée, trichomonas. en absorption, friction, massage, inhalation et bain.
Ravintsara (cinnamomum camphora) : anti-infectieux, anti-bactérien, antiviral, neurotonique, antalgique, décontractant musculaire : pour rhinites, sinusites, bronchites, grippe, fièvres, fatigues, herpès, zona, eczémas, crampes, douleurs articulaires, rhumatismes, arthrite cervico-dorsale, nervosité, insomnie, aphtes, acnée. en absorption, friction, massage, inhalation et bain.
Romarin : antiseptique des bronches, régulateur cardiaque : pour les migraines, états grippaux, vertiges, détente-convalescence. en absorption, friction, massage, inhalation et bain.
Ylang-Ylang : anti-parasite, gale, anti-déprimant, hypotensif, sédatif ; pour la nervosité, hypertension, déprime. en absorption, et massage.
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